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作り置きおかずダイエット 柳澤英子 レシピ本

 
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5月2日放送のTBS「直撃!コロシアム!!ズバッと!TV」ダイエット成功者・負け組50人の特集のなかで、柳澤英子さんの「作り置きおかずダイエット」が紹介されました。

料理研究家である柳澤英子さんは、52歳で食事法のみで73キロから1年後に26キロ減の47キロのダイエットに成功。実際に食べていた「やせる作りおき」がレシピ本になっていて人気ですね。



こちら、楽天とアマゾンのリンクを使っています。TBS「直撃!コロシアム!!ズバッと!TV」で紹介された柳澤英子さんの「作り置きおかずダイエット」レシピ本を探せます。

★同日放送のTBS「直撃!コロシアム!!ズバッと!TV」のダイエット情報はこの前後の記事でも紹介しています。

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